広島市中区の整体なら「TP広島舟入整体院・鍼灸院」つらい痛みやしびれを根本改善

今、このページを見ている方は、生理の時期に痛みや身体の不調で辛い思いをされている方だと思います。

デリケートな問題なので、周りへの相談もしにくいかもしれませんし、本当にしんどくてもなかなか理解してもらえない状況かもしれません。

薬を飲んだり、温めたり、マッサージで腰を揉んでもらったり、色々試しても改善されない方が多くいらっしゃいます。

なぜこんなに努力しているのによくならないのか。

それは、あなたの努力不足や精神的な問題ではなく、痛みがひどくなる根本原因を特定できずアプローチできていないからなのです。

根本的アプローチができれば、あなたが抱えている生理時期の悩みは改善していきますのでご安心ください。

生理痛が強く日常生活に支障が出るほどの生理痛を専門的に言うと「月経困難症」といいます。

下腹部の痛みを始め、頭痛や腰痛、吐き気やめまい、イライラや憂うつなどの症状があります。

ホルモンの分泌過剰が原因で起こる「機能性月経困難症」と、子宮や子宮内膜などに何かしらの原因があり痛みが出ている「器質的月経困難症」があります。

機能性月経困難症は、検査をしても特に特定できる病気がなく冷えやストレス、生活習慣の乱れ、生理時に子宮を縮める作用があるホルモンが多く出ていることで痛みを強く感じるなどの原因があります。

一方、器質的月経困難症は子宮や子宮内膜に直接的な原因があるもので、子宮筋腫や子宮内膜症、子宮腺筋症などがあります。
生理期間が過ぎても痛み続く、年々痛みが増し出血が多くなっているなどあれば一度婦人科で検査を受けてください。

医療機関と併用しながら施術を行うことができますので、ご安心ください。

器質的月経困難症は医療機関の受診が必要ですが、機能的月経困難症については受診しても原因不明とみなされ、薬だけで対応されることが多いです。

当院では機能的月経困難症による生理痛が起こる原因を、大きく3つのタイプに分けてみていきます。

１、生活習慣やストレス、ホルモンバランスの乱れ
２、子宮が後ろに傾いた形をしている、胃下垂などで内臓が下がって子宮を圧迫してしまっている
３、骨盤の歪みなどにより子宮が冷えている

このような状態の場合は、薬や温めるだけでは対症療法となり、改善されない場合が多く、良くてもまた次の日になると痛みが出てしまいます。

上記の３つに共通していることは、骨盤や姿勢の崩れによる自律神経の乱れがあります。

自律神経が乱れることにより子宮の収縮が過剰に強くなったり、痛みを強く感じやすくなってしまうのです。

骨盤背骨の調整をし、自律神経の乱れを整え、生活の中のストレスを緩和していくことが重要ポイントになるのです。

当院では食事や生活習慣についてもお伝えさせて頂きますが、まずは身体を整えていくことを優先的に行っていきます。

特に骨盤の歪みは、内臓の位置や子宮の傾き、自律神経の乱れ、冷えにも関係が深いため骨盤の歪みとそこから繋がる背骨を整えていくことから始めていきます。

生理痛で悩んでいる女性の骨盤はとてもデリケートなため、バキバキと強い刺激で行う調整ではなく、優しく揺らしながら整えていきます。

骨盤や背骨が整うことで、内臓や子宮の状態、血流の悪さの改善にも繋がります。

また、お灸を使うことで、身体の内側から温めることができるので当院ではお灸を使った施術も合わせて行っていきます。

火傷にならないお灸を使っているので安心して受けていただけます。

学校や会社、家庭など人によって周りの環境も様々で、ストレスを感じてしまうこともあると思います。

心と体は密接な関係にありますので、ストレスから生理痛がひどくなっている方も、まずは身体を整えてあげましょう。

そうすることで気持ちも楽になっていきますし、歪みを整えると身体も温まりやすくなり、生理時の悩みも改善されていきます。

不安に感じていることや周りに相談しにくいことも、当院ではしっかりお話を聞き、悩みの解決のためにサポートさせていただきますので、まずは一度ご相談くださいね。